Panikattacke – Mein Universum

Nichts war gut

Veröffentlicht am 14. August 202223. März 2023 von Rosa

Manchmal rufe ich in Google Maps meinen Wohnort aus dem früheren Leben auf. Es ist ein seltsames Gefühl, die Straße und das Haus zu sehen, in dem ich 17 Jahre meines erwachsenen Lebens verbracht habe – bis Mitte November 1992. Mich wieder in diese andere Welt, wenn auch nur gedanklich, zurückzuversetzen, fällt mir schwer und bringt mich in eine albtraumhafte Stimmung. Es ist wie an einen Ort des Schreckens zurückzugehen – du fürchtest dich davor, aber gleichzeitig zieht es dich hin.

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Vom Hasen, der auszieht, Angst zu verlieren / Heather M. Kaufmann

Literatur, Persönliches, Rezension

Der lange Weg aus der Finsternis

Veröffentlicht am 26. Juni 2022 von Rosa

„Vom Hasen, der auszieht, die Angst zu verlieren“ – Rezension

Schon allein das Cover des Buches macht neugierig und zusammen mit dem Titel verspricht das Memoir eine packende Reise. Nun bin ich dem Hasen gefolgt und meine Erwartungen sind sogar übertroffen worden.
Es ist ein kluges, ehrliches, Hoffnung spendendes Buch und so geschrieben, wie ich es selbst schreiben würde, wenn ich so perfekt mit der Sprache umgehen könnte.

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Menschsein, Persönliches, Psyche

Das Alte von Neuem?

Veröffentlicht am 9. Januar 202117. Februar 2026 von Rosa

Dezember überstanden, wieder einmal. Der Januar und somit das Jahr 2021 nehmen ihren Lauf. Meine Stimmung hat sich gebessert. Bis zum nächsten Dezember oder bis zu einem Vorfall, der mich wieder aus der Bahn wirft. Da braucht es eigentlich nicht viel. Ich sage nur: Mein Kind. Meine Sorgen. Mein Sorgenkind. Das ist etwas, das ich nicht lösen kann, da hilft auch keine Therapie. Ich muss allein einen Weg finden. Oder weiter mir selbst Angst machen, mich quälen.

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Kostenloses Stockfoto von Renato Mu Satoshi

Persönliches, Psyche

So war es und so ist es – Im Krankenhaus

Veröffentlicht am 10. Februar 201930. Januar 2024 von Rosa

Sechsundzwanzig Jahre schon lebe ich in Deutschland und muss zugeben, ich vergleiche immer noch – dieses Land mit dem anderen, den ersten Teil meines Lebens mit dem zweiten. Das geschieht ohne mein Zutun, die Gedanken sind einfach da – beim Einkaufen, beim Bus- oder Zugfahren, bei alltäglichen Erledigungen. Ich finde die Unterschiede stets aufs Neue erschreckend und bedrückend, besonders im Bereich der Medizin.

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Autobiografie, Persönliches, Psyche

Die Geschichte (m)einer Depression

Veröffentlicht am 5. November 201817. Februar 2026 von Rosa

Das Thema Depression kommt immer wieder in meinen Texten vor, und trotzdem fehlen mir für die Beschreibung dieser grauen Hexe oft die passenden Worte. Ja, für mich ist sie eine graue Hexe und dazu auch noch mit vielen Gesichtern. Es kann ein hämisch grinsendes, ein Panik einjagendes, ein aus der Ferne beobachtendes, es kann aber auch ein gleichgültiges und nichtssagendes Gesicht sein, aber es ist stets dunkel, farblos und hässlich. Mit einem Wort – grauenvoll.

Sie nahm von mir Besitz, als ich etwa fünf Jahre alt war. Vielleicht war sogar die folgende Episode, die ich noch gut in Erinnerung habe, der Moment, in dem sie sich mir zum ersten Mal zeigte.